Samen met de voeten op de mat?
Kinderyoga
Samen brullen als een leeuw? Sst, of juist zo stil leren zijn als een slang die passeert? En hoe beweegt een boom in de wind, zonder dat die omvalt? Laten we het samen proberen..
Tieneryoga
Samen klauteren we als een hond of een kraai op de mat en worden er nog wel eens verhalen verteld, maar wat denk je? Zullen we samen de volledige zonnegroet vanbuiten leren?
Yoga voor jongeren
Er wordt heel veel van je verwacht, op school en in de vrije uurtjes. Yoga helpt je om te kunnen ontspannen, op en naast de mat. Door middel van ademhalingsoefeningen en Asanas werken we samen aan een beter zelfbeeld.